1カルテの記入
まずはしっかりと状態を確認させて頂きますので、カルテの記入をお願いします。

痛みの出る動作や辛い状態を教えてください。

2カウンセリング
現在の状況、お悩み、不安、将来どうなりたいかなど、どんな些細な事でも構いません。
お話しするだけでも気持ちが楽になりますので、お気軽に相談ください。

3検査
整体院悠が最も力を入れているところで、現在の状態(姿勢の 癖や歪みやバランスなど)を徹底的に確認させて頂きます。これをしっかり行うことで根本原因を見つけ出し最速で痛みを取 り除くことが出来ます。

4施術(筋膜リリース&筋肉の施術)
バランスを見ながら痛みや痺れに影響している場所を的確に施術していきます。特に股関節や肩甲骨周りをしっかりと緩めることで、血液循環が良くなり動作がかなり楽になります。

5フィードバック&施術計画
検査・施術で分かった状態をしっかりとお伝えさせて頂き、ご 自身に現状の把握をして頂きます。自分自身の体を知ることにより、普段の姿勢やセルフケアの方法など意識することが出来るようになります。そして痛みが再発しないような施術計画を ご案内させて頂き、ご納得頂いてから施術を行っていきます。

6アフターケア
ご自宅でのストレッチなどの体のケアや、やって頂く内容をお伝えしていきます。